Yoga und Entspannung ab dem 10. Januar 2022 


Zeit


Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

10.00-11.30 Uhr


Yoga auf dem Stuhl

mit Catrin










16.00-17.30 Uhr






Yoga in der Schwangerschaft

mit Catrin

17.00-18.30 Uhr

Yin Yoga

mit Catrin


Hatha Yoga

mit Catrin

Hatha Yoga

NUR ANFÄNGER

mit Catrin


17.15-18.15 Uhr


Autogenes Training mit Sabrina




18.30-19.30 Uhr





Hatha Yoga

mit Catrin

19.00-20.30 Uhr

Hatha Yoga

mit Catrin


Hatha Yoga

mit Catrin

Hatha Yoga

NUR ANFÄNGER

mit Catrin




Wichtige Infos:

Alle Kurse finden in Waltrop, Am Moselbach 1 statt. Die Kurse sind Kleingruppen bis maximal 8 Personen. An allen Kursen kannst du auch Online teilnehmen, wir unterrichten live & online.

Natürlich hält sich auch Kalipriya Yoga an die jeweiligen Corona- Schutzmaßnahmen. Zur Zeitgilt die 3G  Regelung.

Die Teilnahme an meinen Yogastunden bedarf immer einer vorherigen Anmeldung per mail an kontakt@kalipriya-yoga.de !!!

Wenn ein direkter Unterricht aus Corona Schutzmaßnahmen nicht stattfinden kann unterrichte ich online über Zoom.

Die Teilnehmerzahl bei Online Stunden ist auf 100 begrenzt :-))))





Corona Hygiene Regeln und Kalipriya Yoga

 

 

Liebe Seele,

 

für dich und mich wünsche ich mir viel Gesundheit und Freude. Zur Zeit können wir diesen Wunsch unterstützen mit diesen Maßnahmen:

 1.    Komme gesund zum Yoga. Wenn du kränkelst ruf mich an, wir finden einen Ersatztermin für dich

 2.   Trage einen Mund-Nasenschutz bis du auf deiner Matte sitzt. Yoga praktizieren wir ohne den Mund-Nasen-Schutz. Für den Toilettengang bitte wieder einen Mund-Nasen-Schutz tragen.

 3.   Desinfiziere deine Hände wenn du kommst und gehst.

 4.   Bringe wenn möglich deine eigene Matte und ein größeres Handtuch mit um die dicken Bolster abzudecken. Auch eine kuschelige Decke darfst du mitbringen.

5.   In Waltrop unterrichte ich mit maximal 8 Teilnehmern.  Dabei versuche ich so viel Abstand wie möglich zu schaffen. Auch werde ich häufiger während des Unterrichtes lüften bzw. Fenster und Tür geöffnet lassen. Bringe dir also ausreichend warme Kleidung mit.

6.   Bringe bitte dein eigenes Getränk (Wasser) in einer Trinkflasche mit.

7.   Der Yogaraum, die Türklinken und die Toilette werden regelmäßig gereinigt und desinfiziert.

 8.   Trotz all dieser Regeln bleibe locker und offen und frohen Mutes.

 

….hari om tat sat und om shanti

 

 




 





 
 
 
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