Yin Yoga



Den Körper fit und gesund halten und dabei den Geist in tiefe Stille führen.

Das ist das Ziel von Yin Yoga.

Die Stellungen werden ruhig und lange gehalten, die Muskeln dabei Schicht für Schicht tiefer entspannt, um so in das Bindegewebe, die Faszien, vorzudringen. Die Dehnung des Bindegewebes löst dortige Verklebungen, das Bindegewebe wird wieder geschmeidiger, flexibler.  Die Meridiane werden angeregt und der Energiefluss ist sofort spürbar.


Yin Yoga Kurs
Montags 17.00-18.30 Uhr
28.März -13. Juni 2022
8x90 Minuten 
im Kalipriya Yogaraum in Waltrop
120,00 Euro pro Person




Yin Yoga und Klang Workshop
Yin Yoga und das Element Feuer- Behalte einen kühlen Kopf
Freitag 10.Juni 22
18.30-21.30 Uhr
im Yoga Vidya Center Dortmund
Anmeldung über Yoga Vidya Dortmund




Infos und Anmeldung per mail an kontakt@kalipriya-yoga.de
 
 
 
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