Yin Yoga



Den Körper fit und gesund halten und dabei den Geist in tiefe Stille führen.

Das ist das Ziel von Yin Yoga.

Die Stellungen werden ruhig und lange gehalten, die Muskeln dabei Schicht für Schicht tiefer entspannt, um so in das Bindegewebe, die Faszien, vorzudringen. Die Dehnung des Bindegewebes löst dortige Verklebungen, das Bindegewebe wird wieder geschmeidiger, flexibler.  Die Meridiane werden angeregt und der Energiefluss ist sofort spürbar.




Yin Yoga

Montags
10.Oktober bis 07.November 2022, jeweils von 18.00-19.00 Uhr
5x60 Minuten für 60,00 Euro pro Person



Ich unterrichte Yin Yoga immer mit viel Klang und spirituellen Inspirationen.
Je nach Nachfrage geht der kleine Kursblock dann mit 5 Einheiten weiter bis Mitte Dezember 22.


Anmeldung per mail an kontakt@kalipriya-yoga.de oder unter 0170 9364013
 
 
 
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